体重計で計測(人間ドッグで、計測は、このタイミングと指導を受けた。)
洗顔、
モンダミンで口内洗浄
お茶を、一杯コップに入れて、デスクへ
人間ドッグでもらったグラフに、体重を記入
- 前夜、準備しきれなかったり漏らしていた作業があればする
- 大岩川源太さんのぼやき(「朝の講義」)を見に行く *2
- YAHOOに行き、(一般)ニュースをざっと見る
- 左の「ファイナンス」を押して、「ヘッドライン」を見る
気になるものがあれば、当然読む
- ヘッドラインの枠の右下の「ヘッドラインをもっと見る」を押す
- トレーダーズ・ウェブに行って、データをノートに書き写す *3
- 日経平均プロファイルに行って、データ(ボラティリティ)をノートに書き写す
- ブルームバーグに行って、データ(バルチック海運指数)をノートに書き写す
- 株価データサイトのデータで、サポ◎◎表(エクセル)を修正する *4
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